こんにちは。
高松市のソフト整体院 日だまりの八木です。

整体の現場に長く立っていると、本当に多くの「腰痛」の方を施術させていただきます。

実は私自身も、20年ほど前はデスクワーク中心のサラリーマンでした。
1日10時間以上座りっぱなしで、朝起きたら動けない“ぎっくり腰”も経験しました。

当時は「腰に持病がある」と本気で思い込んでいました。
でも今なら分かります。

腰が原因ではない腰痛が、実はとても多いということを。

高松市で来院される方を見ていると、

✔ 腰が硬いから痛い
というよりも

✔ 背中や首がガチガチに固まり
✔ それが腰を引っ張ることで痛みが出ている

ケースが非常に多いのです。

※ヘルニアや急性のぎっくり腰は除きます。

現在通われている70代男性も、

・座っている時は痛くない
・立ち上がる時に痛い
・寝返りで痛い

という“動作時の腰痛”でした。

この場合、腰だけを施術しても改善は難しく、
背中や首の緊張を緩めることで、腰の負担が大きく軽減します。

なかなか改善しない腰痛でお悩みの方は、
「腰以外」に原因がある可能性もあります。

参考になれば幸いです。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。