対応症状

産後骨盤矯正｜高松市のソフト整体院　日だまり

出産を乗り越えたお母さんの多くが、
「本当は元気に育児を楽しみたいのに、体がしんどくて思うように動けない…」
そんなつらさを抱えています。

その原因の一つが、妊娠・出産によって起こる 骨盤のゆがみや開き です。
そのまま放っておくと、

腰痛・股関節痛・恥骨の痛み
ぽっこりお腹や体型の崩れ
疲れやすさ・肩こり・頭痛
イライラしやすい・気分の落ち込み

などが慢性化し、育児や家事の負担がますます大きくなってしまいます。

日だまりの「産後の骨盤矯正」とは？

高松市のソフト整体院日だまりの産後骨盤矯正は、強く押さない・ボキボキしない、やさしい整体 で、産後ママの体を丁寧に整えていきます。

一般的な整体やカイロプラクティックでは見落とされがちな

骨盤のねじれ・開き
体の左右差
筋膜のかたさ
肩・背中・股関節との連動

といったポイントまでしっかりチェックし、トータルに調整していきます。

実際に通われた方からは、

「体が軽くなって、抱っこや授乳が楽になった」
「ウエストまわりがすっきりして、ダイエットもしやすくなった」
「イライラが減って、子どもにやさしく向き合えるようになった」

といったお声を多くいただいています。

1回目から変化を実感しやすい整体

施術の前には、まず

骨盤のゆがみ
左右の高さの違い
姿勢やバランス

を丁寧にチェックします。
そのうえで、お一人おひとりの状態に合わせて、最適な骨盤矯正を行います。

個人差はありますが、1回の施術でも変化を実感しやすく、
遅くとも 2〜3日以内には「体が楽になった」と感じる方が多い です。

「痛そう」「怖そう」という方へ

「骨盤矯正」と聞くと、

ボキボキされそうで怖い

強く押されて痛いイメージがある

というお声をよくいただきます。

日だまりの産後骨盤矯正は、ほとんど刺激を感じない、眠くなるくらいソフトな施術 が中心ですので、整体がはじめての方や、痛みに敏感な方でも安心して受けていただけます。

ただし、産後から長期間が経過し、筋膜がかたくなっている場合には、ご本人の同意をいただいたうえで、筋膜整体 を一部取り入れることがあります。
その際、多少の刺激を感じる場合もありますが、無理に行うことはありませんので、ご不安な点は遠慮なくお話しください。

産後の骨盤は「戻りやすい」からこそ、継続ケアが大切

産後の骨盤は、まだ不安定で戻りやすい状態です。
そのため、1回で楽になっても、しばらくすると元に戻ってしまう ことがあります。

産後の不調を根本から改善したい
体型をきれいに戻したい
育児や仕事に元気な体で向き合いたい

という方には、定期的なメンテナンスをおすすめしています。

継続して産後骨盤矯正を受けることで、

痛みやコリの出にくい体づくり
産前よりも動きやすい体
育児や家事の負担軽減

を目指していくことができます。

「産後だから仕方ない」とあきらめる前に。
高松市で産後の骨盤矯正をお探しの方は、ソフト整体院日だまりにご相談ください。
お一人おひとりのペースに合わせて、無理のない方法でサポートいたします。

マタニティ整体｜妊婦さん専門のやさしいケア（高松市のソフト整体院　日だまり）

「新しい命を授かったのはうれしいけれど…」

腰や背中がつらくて眠れない
肩こりや頭痛がひどくなった
むくみや冷えがつらい
気持ちが不安定でイライラしてしまう

このようなお悩みを抱える妊婦さんは少なくありません。

妊娠中の体はとても繊細で、妊娠前とは大きく状態が変わります。
「マタニティ整体を受けてみたいけれど、赤ちゃんや自分の体に影響はないかな…」と不安で、一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか。

高松市で安心して受けられるマタニティ整体

高松市のソフト整体院日だまりでは、
妊娠中でも安心して受けられる、やさしいマタニティ整体 を行っています。

強く押さない
ボキボキしない
お腹の状態を見ながら施術方法を選択できる

といった、妊婦さんの体に負担をかけない方法で、全身のバランスを整えていきます。

ソフトな手技でありながら、体のゆがみや筋肉のこわばりをしっかりと調整することで、

肩こり・首こり
腰痛・背中の張り
頭痛
冷え・むくみ

などが楽になったと、多くの妊婦さんからうれしいお声をいただいています。

ママの日キャンペーン実施中

女性スタッフが子守りをするので安心！

当院ではお子さま連れのお母さまが気楽に来院できるよう、子守りをするスタッフが常駐する「ママの日」を設けています。
お身体のつらさは我慢せず、ぜひ当院をご利用くださいね。

「ママの日」の日程はこちら

一般的な整体とどう違うの？

日だまりのマタニティ整体は、一般的な

骨盤矯正
全身調整
カイロプラクティック
もみほぐし・リラクゼーション

とは異なり、妊婦さん専用に考えられた、安全性の高い整体 です。

これまでに、多くの妊婦さんの

妊娠中の体調管理
出産に向けたコンディションづくり

をサポートしてきました。

体への刺激を最小限にしながらも、必要な部分にはしっかりアプローチし、妊娠中の不調をやわらげていきます。

体も心もリラックスして、出産まで快適に

妊娠中は、ホルモンバランスの変化によって、体だけでなく心も不安定になりがちです。
日だまりのマタニティ整体は、

ゆったりとした呼吸
心地よいタッチ
静かな環境

の中で受けていただけるため、施術の途中で眠ってしまう方も少なくありません。

整体を受けることで、

体が軽くなって動きやすくなる
気持ちに余裕が生まれ、前向きになれる
出産までの時間を、より安心して過ごせる

といった変化を感じていただけるようサポートしています。

「妊娠中だからこそ、今の体を大事にしたい」
そんな妊婦さんは、高松市のソフト整体院日だまりのマタニティ整体をご相談ください。

お腹の赤ちゃんとお母さん、両方にやさしい整体で、出産までの毎日を安心して過ごせるようお手伝いします。

頭痛の改善｜薬に頼りたくない慢性頭痛にお悩みの方へ（高松市のソフト整体院日だまり）

ソフト整体院日だまりでは、これまでに 約30,000人以上の方を施術 してきました。

頭が締めつけられるように痛い
ズキズキと脈打つような頭痛が続く
痛みで仕事や家事に集中できない
天気や疲れで頭痛がひどくなる

このような頭痛が続くと、
「また痛くなったらどうしよう…」という不安から、外出や仕事、家事・育児にも大きな支障が出てきます。

病院で検査をして「異常なし」と言われても、頭痛そのものは続く。
痛み止めを飲めば一時的に楽になるけれど、薬が手放せない――。
そんな状態でお悩みの方が、高松市内・市外からも多く来院されています。

高い施術実績を持つ、頭痛専門の整体

ソフト整体院日だまりでは、これまでに 約30,000人以上の方を施術 してきました。

「薬を飲んでも良くならない」
「医師からは様子を見るようにと言われた」
「何年も頭痛に悩まされてきた」
「痛みで眠れないことがある」

といった、つらい頭痛を抱えた方も多く通われています。

脳外科医も推奨する整体技術をベースに、頭痛の根本原因にアプローチする施術 を行い、高い改善率（※90％の改善を目指す施術）を積み重ねてきました。
※すべての方に同じ結果を保証するものではありません。

日だまりの頭痛整体の特徴

当院では、頭だけでなく全身をひとつのつながりとしてとらえ、主に

骨盤のゆがみ
背骨・首まわりのバランス
頭蓋骨の動き（頭の歪み・緊張）

を整えながら、頭痛の原因を探っていきます。

施術は、

眠くなるほど心地よいソフトな整体
ときには筋膜の緊張をゆるめるアプローチ

などを組み合わせ、症状やお体の状態に合わせてオーダーメイドで行います。

長年、痛み止めに頼ってきた方
マッサージやもみほぐしではすぐ元に戻ってしまう方

からも、
「頭がスッキリして視界が明るくなった」
「仕事に集中できるようになった」
といった声を多くいただいています。

1回の変化＋継続で、頭痛が出にくい体へ

個人差はありますが、1回目の施術から変化を感じる方が多い です。
ただし、頭痛は

姿勢のくせ
仕事や家事の負担
ストレス・睡眠不足
食生活の乱れ
眼精疲労や冷え

など、日常の習慣や環境と深く関係していることがほとんどです。

そのため、その場だけ痛みを軽くするのではなく、継続的に体のバランスを整えていくことが大切 になります。

定期的に整体を受けることで、

頭痛の頻度や強さが徐々に減っていく
薬に頼る回数が減ってくる
肩こりや首こり、疲れやすさも軽くなる
睡眠の質が上がり、日中のパフォーマンスが高まる

といった、頭痛以外の体調面も含めて、全体的な健康の向上が期待できます。

「この頭痛とは一生付き合うしかない」とあきらめる前に。

高松市で、薬に頼らず頭痛を改善したい方は、ソフト整体院日だまりにご相談ください。
お体の状態をしっかり確認しながら、あなたに合った無理のない方法で、頭痛の根本改善を一緒にめざしていきます。

四十肩・五十肩｜腕が上がらない・夜間痛でお悩みの方へ（高松市のソフト整体院日だまり）

こんな症状でお困りではありませんか？

服の脱ぎ着のときに、肩がズキッと痛む
腕が思うように上がらず、洗濯物が干しにくい
夜中に肩の痛みで目が覚めてしまう
湿布や薬を使っても、なかなか良くならない

四十肩・五十肩は、特に大きなケガをしたわけでもないのに、ある日突然やってくる肩の強い痛みと可動域の制限 が大きな特徴です。

・日常のちょっとした動きで激痛が走る
・家事や仕事に支障が出る
・趣味やスポーツをあきらめてしまう

など、生活の質を大きく下げてしまうつらい症状です。

さらに、回復までに時間がかかることも多く、
「この痛みはいつまで続くのだろう…」
「本当に元どおりに動くようになるのか」
と、不安を抱えている方も少なくありません。

高い即効性と持続力を目指す、根本改善の整体

高松市のソフト整体院日だまりの四十肩・五十肩整体は、その場しのぎの痛み止めやマッサージではなく、根本改善を目指す施術 です。

痛みの出ている肩だけでなく、
背骨・肋骨・肩甲骨の動き
骨盤や姿勢のバランス
自律神経・内臓の疲労

までを含めて、全体を丁寧にチェックし、原因となっている部分にアプローチしていきます。

その結果、

「肩の動きがその場で楽になった」
「夜の痛みが軽くなって眠れるようになった」
「日常生活でできることが増えてきた」

といったお声を多くいただき、香川県内からも口コミでご来院いただいています。

なぜ肩だけを揉んでも良くならないのか

四十肩・五十肩というと、「肩の関節だけの問題」と思われがちですが、実際には 背骨や骨盤の歪み・姿勢の崩れ・筋膜のねじれ など、全身のバランスが深く関係しています。

そのため、

肩や腕だけを強く揉む
痛い部分だけをマッサージする

といったケアでは、いったん楽になっても すぐに痛みが戻りやすい のです。

ソフト整体院日だまりでは、

背骨のゆがみ
骨盤のバランス
肩甲骨の動き
首まわりや胸筋の緊張

などを整えながら、肩がスムーズに動ける環境を全身から作っていく ことを重視しています。

実際、多くの四十肩・五十肩の方は、「背骨や骨盤のゆがみを整えることで、肩の可動域が大きく変わる」ケースが少なくありません。

ソフトな施術と筋膜へのアプローチで、動く肩を取り戻す

日だまりの整体は、

ボキボキしない
無理に強く押さないソフトな施術
希望者には筋膜へのアプローチで即効性を優先

が特徴です。

「痛い施術は怖い」「整体が初めてで不安」という方でも、ご希望を伺って無理なく受けていただけます。

四十肩・五十肩は、痛みの強い「炎症期」から、少しずつ動かせるようになる「回復期」まで、段階に合わせたケアがとても大切 です。

今の状態に合った無理のない施術で、

痛みの軽減
可動域の改善
再発しにくい体づくり

を一緒に目指していきます。

「年のせいだから仕方ない」とあきらめる前に。

高松市で四十肩・五十肩にお悩みの方は、ソフト整体院日だまりにご相談ください。
肩だけでなく全身を整えることで、「また自由に腕が動かせる毎日」を取り戻すお手伝いをいたします。

坐骨神経痛｜お尻から足にかけての痛み・しびれにお悩みの方へ（高松市のソフト整体院日だまり）

お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがある
立っていても、座っていてもつら
長く歩くと足がしびれて歩けなくなる
痛み止めや湿布をしても、その場しのぎにしかならない

このような症状が続いている場合、坐骨神経痛 の可能性があります。

坐骨神経痛は、

歩いているとき
椅子に座っているとき
寝ているとき

など、どんな体勢でも突然、痛みやしびれが襲ってくることがあり、日常生活に大きな支障をきたします。

病院で検査をして「様子を見ましょう」と言われたり、痛み止めや湿布、マッサージを続けてもなかなか改善せず、

「この痛みとはもう付き合っていくしかないのか…」

とあきらめてしまう方も少なくありません。

ですが、坐骨神経痛は 決して我慢し続けるものではありません。

きちんと原因に向き合い、体の状態を整えていくことで、痛みやしびれの軽減・改善を目指すことができます。この症状は、決して我慢し続けるものではありません。

坐骨神経痛を根本から改善する整体

高松市のソフト整体院日だまりには、坐骨神経痛でお悩みの方が多く来院されています。

「歩くのがつらくて買い物に行けない」
「車の運転やデスクワークが痛くて続かない」
「夜も痛みで目が覚めてしまう」

といった、深刻な状態からスタートされる方も少なくありません。

当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査で、

痛みやしびれの出る場所・タイミング
姿勢や骨盤・背骨のゆがみ
筋肉や筋膜の緊張
日常生活での体の使い方

をしっかり確認します。

そのうえで、一時しのぎではなく、根本改善を目指した整体 を行っていきます。

坐骨神経に負担をかけている

腰・骨盤のゆがみ
お尻まわり（梨状筋など）の緊張
背骨や股関節の動きの悪さ

などを整えることで、少しずつ痛みやしびれを軽減し、「普通に歩ける」「座っていてもつらくない」状態を目指していきます。

痛みを取るだけでなく、「また動ける体」へ

坐骨神経痛になると、

外出がおっくうになる
趣味やスポーツをあきらめてしまう
家事や仕事の効率が落ちる

など、生活全体の質が下がってしまいます。

ソフト整体院日だまりでは、痛みの軽減だけでなく、

毎日を安心して過ごせること
以前のように趣味や運動を楽しめること

をゴールとした施術を大切にしています。

実際に、

「旅行やウォーキングを楽しめるようになった」
「長時間の運転ができるようになった」
「仕事に集中できるようになった」

といったお声も多くいただいています。

再発しやすい坐骨神経痛だからこそ、継続ケアが大切

坐骨神経痛は、

姿勢のくせ
長時間の同じ姿勢（デスクワーク・運転など）
運動不足
体の使い方の偏り

など、日々の生活習慣と深くつながっています。

そのため、その場だけ痛みを取るのではなく、再発しにくい体づくり をしていくことが重要です。

施術を続けることで、

骨盤や背骨のバランスが整う
筋肉・筋膜の緊張がやわらぎ、血流が良くなる
坐骨神経への負担が減っていく

といった体の変化が積み重なり、「症状が出にくい、動きやすい体」へと近づいていきます。

「年齢のせいだから」「仕方がないから」とあきらめる前に。

高松市で坐骨神経痛の痛み・しびれにお悩みの方は、ソフト整体院日だまりへご相談ください。
あなたの今の状態に合わせた無理のない整体で、痛みの少ない快適な毎日を一緒に目指していきましょう。

ぎっくり腰｜動けないほどの急な腰の痛みでお困りの方へ（高松市のソフト整体院日だまり）

朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間に激痛が走った
重い物を持ち上げたときに「グキッ」となって動けなくなった
少し動くだけでも腰に電気が走るように痛い
立つ・座る・寝返りを打つのもつらい

こうした急な腰の激痛は、一般的に 「ぎっくり腰」 と呼ばれます。

ぎっくり腰になると、

仕事に行けない
家事や育児ができない
トイレに行くのも一苦労

と、日常生活に大きな支障が出てしまいます。

ご自身で腰をさすったり、マッサージをしてみたり、湿布を貼ってみても、なかなか改善せず、痛みをごまかしながら過ごしている方も少なくありません。

しかし、痛みだけをやり過ごしてしまうと、再発を繰り返しやすい のがぎっくり腰の怖いところです。

ぎっくり腰の原因を根本からケア

ぎっくり腰の多くは、
「ちょっとした動き」がきっかけになって起こります。

しかし実際には、その前から

骨盤のゆがみ
背骨のアンバランス
筋肉や筋膜の緊張
姿勢や体の使い方のくせ

などが積み重なり、限界の状態になっていることがほとんどです。

特に、骨盤のゆがみ はぎっくり腰の大きな原因のひとつです。

骨盤がゆがむと、その上にある背骨や腰まわりの筋肉に負担がかかりやすくなり、

椎間板
靱帯
筋肉・筋膜

といった組織にストレスが集中し、ある日突然「ぎっくり腰」として症状が表れます。

ソフト整体で全身のバランスを整え、再発しにくい腰へ

高松市のソフト整体院日だまりでは、
痛みの出ている腰だけを触るのではなく、

骨盤のゆがみ
背骨の動き
股関節・肩・首など全身のバランス

を確認しながら、体全体を整える整体 を行っています。

当院の施術は、

ボキボキしない
無理に強く押さないソフトな施術
必要に応じて（希望者には）筋膜へのアプローチで即効性を優先

ですので、ぎっくり腰で痛みが強い方でも、できる範囲の姿勢や動きの中で、無理なく受けていただけます。

全身のバランスが整ってくると、

腰にかかる負担が分散される
筋肉や筋膜の緊張がゆるみ、血流がよくなる
動き出しの痛みが徐々に軽くなる

といった変化が期待できます。

「とりあえず良くなる」だけで終わらせないために

ぎっくり腰は、数日～数週間で一時的に落ち着くこともありますが、原因が残ったままだと、何度も繰り返すリスクが高い 症状です。